внимание, на данном сайте присутствует ненормативная лексика
химики, памперcы, фитнесисты - идут на хуй





DINOPOWER





Они и МЫ.


Не думал, что придется это писать (ибо старик Кубик все расписал дальше некуда), но как оказалось я ошибался.

Кто ж такие МЫ. Мы парни, которые просто качают железо. Нам насрать на моду, на глянцевые методики, на то кто стал чимпиёном по боДИБИЛдингу в ПТУ №6 города усть- залупинска… нам на все насрать, кроме одного – любви к ТЯЖЕЛЫМ тренировкам и страсти быть лучше, чем вчера. Мы и есть ЖЕЛЕЗО.

А кто ОНИ? Они – обычные слабовольные неудачники. Часть этих неудачников – химичат. И лишь немногие из них добиваются того, что на улице в обычной одежде их принимают за качков. Даже мутант Миша Глистов с этим соглашается. Другая часть – «фитнесисты». Есть такая категория граждан – ходят в зал несколько лет, а весят по прежнему 65 кг (при росте около 180). На вполне резонные замечания, что тренироваться нужно потяжелее, они заявляют, что это вредно, что у них есть и другие интересы и т.п. Ну и апофигеем их отмаз обычно выступает рассказ о генетике. Нет-нет, они книги не читают, вся их аргументация сводится к ниипатца оригинальной мысли: «Ты не сможешь стать больше, чем твой отец». И в доказательство приводят высказывание Езика Вийдера, дескать «за массу мышц отвечает генетика, а все что вы можете – это изменить форму мышц. Ведь только тренировки могут бицепсу придать совершенную, отточенную форму». Я хуею от такого бреда. Это что должно произойти с мозгом, чтобы родить такой высер?

Такое вот нехитрое разделение. Они ищут чудодейственные программы\добавки\курсы. Мы строим свои мышца старым добрым способом – мы их зарабатываем (с)

Некоторые долбоебы из противоположного лагеря «хрома и фикусов» с претензией на интеллектуальность рождают такую словесную конструкцию – нужно разделять понятия масса и сила. Ну после такой фразы можно написать очередную статью из цикла «хЕмичЕскиЕ пЕдораЗы», но устрою разбор этого бреда здесь.

Были времена, когда понятия сила и масса шли неразрывно… и это достероидное время. Но с приходом АС все изменилось. Стало возможным получать результат от пампинга. И ведь действительно – зачем себя мучить, когда можно просто закачать побольше кровушки в мышцу, а там химка сделает свое дело. А вот натуралу от такого подхода ловить нечего (ну если конечно ты не генетический мутант, с нереальным уровнем теста и огромным количеством быстрых волокон в мышцах). Потому путь через силу к массе для нас единственный путь. И силу определять не только одноповторным максимумом, но и рабочими весами. Да и ваще… ну задолбали эти определяльщики. Почему нельзя хотеть и силу, и массу и побольше? Ну неужели так необходимо ограничить себя рамками? Шо? Пауэрбилдинга не существует? Он нигде зарегистрирован как спорт? Так в России и стронг НЕ спорт (стронг во всем мире, кроме Украины, не признан спортом), но скажешь таким долбоебам- определяльщикам, что занимаешься стронгом – согласно покивают головой, а как заикнешься про пауэрбилдинг – так помоями обольют. Так ведь ваш сраный билдинг ваще ниразу не спорт, это конкурс красоты. И МОК отказал дибилдингу в регистрации именно с формулировкой – не является портом. А теперь подумайте – ну это ж просто ахтунг, когда мужики меряются красотой. Что это за спорт такой, где важно не быстрее\выше\сильнее, а то, как ты выглядишь? Мож и миску вселенной Оксану Федорову назовем спортсменкой? А что, дадим ей звание Заслуженный Мастер спорта по красоте. Ну как звучит? Вот и мне кажется что отвратительно.

Ну да ладно, согласимся на определение чем же мы занимаемся. И что тогда следует из такого самоопределения? Вот такие настоящие спортсмены, про которых написано в 2 статьях «хЕмичЕскиЕ пЕдораЗы» скажут, что надо заниматься по принципам выбранного спорта. Ну и что нам тогда остается? А нам остается для лифтинга Шейко, а для билдинга Вийдер. И то и другое не применимо для натурала. Получается нужно химичить… ну его нах такой спорт, с этими «экспертами» и «спортсменами». С какого хрена я должен следовать «заветам» людей нибалды не смыслящих в натуральном тренинге. Тут можно вспомнить фразу одного барыги:

«есть ПРАВИЛЬНЫЙ тренинг, а натурального нет в принципе. Это бред для стрижки бабла с таких как ты, обычный развод, модное направление! Разницы нет, поверь, просто веса и интенсивность другие, ну и восстановление побольше, и всё, и нехер голову себе забивать!»

Угу, конечно. Уж он то много понимает в натуральном тренинге. Вот на первый взгляд кажется – правильная позиция, хуярь невъебенно и будешь расти. Химия просто даст более выраженный результат тренировок. Но это все только на первый взгляд. Если посмотреть сами тренировочные программы, то с натуральным тренингом ничего общего и нет. Ну вот например это барыга все ноет, что колени больные. А знаете как он ноги тренирует? Сначала разгибания ног (пиздец суставам), потом присед (присед хоть и полезен для суставов, но для уже больных коленей он вреден, если делать его с рабочими весами), и под завязку гак-присед (полный пиздец суставам). И если на химии восстановление порезвей, жидкость задерживается в суставах, да и повышается болевой порог (потому и не чувствуют они начинающейся проблемы), то при переходе на натуральный тренинг по той же программе сразу пендык наступает. Смотрим дальше – много изоляции и пампинга. Натуралу для набора массы\силы эта хрень вообще не даст результата.

Таким образом что получаем? Набор упражнений пересекается только краем, у нас расчет только на миофибриллярную гипертрофию, с помощью выполнения отказной работы. У них к миофибриллярной еще и саркоплазматическая, да и химия даже без отказа позволяет растить миофибриллы. Оно конечно можно и на химии как натурал тренироваться, да только не многие так поступают. У них есть выбор, у нас его нет.

Как то была предъява, дескать чо ты на химиков гонишь, ведь и курильщики и алкаши тоже плохой пример подают. С одной стороны радует, что до людей начало доходить, что химия не просто личное дело, это ПРИМЕР, а потому дело уже общественное. Но с другой стороны я в тихом ахуе – это когда ж я мог сказать, что курить и алкоголь бухать дело хорошее и полезное? Вроде всегда критиковал. А? Статью не писал на эту тему? Вашу мать, вы на каком ресурсе? На СПОРТИВНОМ! Это ж блять прописные истины, что спорт, табак и алкоголь не совместимы. Что? Видал как члены сборной РФ бухают? Ну да, химия до поры до времени все исправит, а потом в один замечательный день придет пиздец. Так что не забивай себе голову это херней.

Ну и на закуску последний тезис – на химии можно растить качественную массу. Тогда спрашивается почему профдибилдеры в межсезонье разжираются? А, у них стандарты массы другие, а вам нужно чуть-чуть мясца, и это можно на химии набрать не разжираясь. Так такое количество мяса можно нарастить и натурально. Тебе не нравится заплывшим ходить? Хочешь рельеф круглый год? Поздравляю, у тебя серьезные отклонения в психике. Во- первых, какая нах разница, есть у тебя пресс, или он скрыт тонким слоем жирка? Функционально ты ничуть не станешь хуже, от набора небольшого количества жира, а скорее наоборот. Девушкам пресс нравится? Так если в тренинге тебя интересует тока внешность пляжника, то какого хуя ты здесь делаешь?


Благодарю Хеллен за помощь в написании статьи.








НА ГЛАВНУЮ